Batı Pilates & PT Studio

Premium wellness experience with a professional trainer team in the heart of Şişli.

प्राइवेट क्लास पैकेजशुरुआत कैसे करें?
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अपने लिए सही तरीके से शुरुआत करें

शुरुआत के तीन रास्ते हैं। जो आपके लिए सही हो, वहीं से शुरू करें।

मैंने पहले कभी ट्रेनिंग नहीं की

Performance Assessment

50 मिनट · वन-ऑन-वन

आपके ट्रेनर आपके साथ वन-ऑन-वन लचीलापन, ताकत, सहनशक्ति और पिलाटीज की बुनियादी मूवमेंट्स की जाँच करते हैं, फिर आपके लिए सही रास्ता सुझाते हैं: बिगिनर ग्रुप, इंटरमीडिएट ग्रुप या प्राइवेट क्लासेस।

 
असेसमेंट का समय चुनें
मैंने पहले ट्रेनिंग की है

ग्रुप रिफॉर्मर पिलाटीज

अधिकतम 8 लोग · बिगिनर या इंटरमीडिएट

अपना लेवल चुनें और अपने समय के अनुसार ग्रुप क्लास बुक करें। पैकेज के साथ प्रति क्लास कीमत कम हो जाती है।

4 क्लासेस 3.400 ₺ से
ग्रुप क्लासेस देखें

कक्षा अनुसूची

Programs for every level and goal, from pilates to personal training.

🧘

प्राइवेट रिफॉर्मर पिलाटीज

A custom-designed program on the reformer with a private trainer. Progress toward posture correction, strength and flexibility goals.

⏱ 50 min👤 1 person
👥

ग्रुप रिफॉर्मर पिलाटीज

Dynamic reformer sessions in small groups (max 4). Move in an energetic, motivating group environment.

⏱ 50 min👤 Max 4 people
💪

पर्सनल ट्रेनिंग

Functional workouts, strength and conditioning programs. Work one-on-one with your trainer in the gym or studio.

⏱ 60 min👤 1 person
🤰

प्रीनेटल पिलाटीज

गर्भावस्था के लिए बनाए गए रिफॉर्मर पिलाटीज सेशन। अनुभवी ट्रेनर के साथ, मातृत्व की तैयारी।

⏱ 50 min👤 1 person
🔥

Functional & HIIT

Strength, conditioning and high-intensity interval training in small groups. Built for fat burn and endurance.

⏱ 50 min👤 Group
🤸

Stretching & Mobility

Sessions focused on flexibility and joint mobility. Designed to relieve daily stress and tension.

⏱ 45 min👤 1-4 people

📍 हमारा पता

Fulya Mah. Özbal Sk. No:16A
34394 Şişli / İstanbul

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